Напитак који подстиче варење и спречава надимање стомака — 3 рецепта за природни лек!
Да бисте избегли проблеме са надутошћу, немојте пити хладну течност док једете или одмах након јела.
Макробиотички здравствени саветник Златко Пејић препоручује следеће напитке:
1. Помешајте 2 dl млаке воде и 2 кашике лимуновог сока. Пијте у малим гутљајима.
2. У 2 dl воде додајте 1 кашичицу кузу праха па кувајте и лагано мешајте све док течност не постане провидна (2–3 минута). Узмите комадић умебосхи шљиве (половину или четвртину) и насецкајте га, па прелијте водом у којој сте укували кузу прах. Оставите да одстоји откривено 2–3 минутa. Пијте топло.
3. Помешајте 2 dl топле воде, 1 кашичицу ђумбировог сока, пола кашичице рижиног слада (или меда) и 1 велику кашику јабуковог сирћета. Пијте топло.
Извор: lovesensa.rs
