Жене након 40-е чешће имају проблеме са штитном жлездом: Научите да их препознате и...
Улазак у средње године доноси бројне изазове вашем телу.
Једна од најзначајнијих промена у средњим годинама се дешава у вашем репродуктивном систему. Почевши од касних...
Леблебија — богат извор витамина и минерала
Здрава намирница необичног укуса позитивно утиче на лечење многих болести.
Леблебија – махунарка из породице бобова има невероватне нутритивне вредности.
Препуна је беланчевина и садржи толико...
Намирнице које чисте плућа од никотина!
Ова храна ће вам помоћи да избаците токсине из организма и сав отров који сте унели пушењем.
Уношењем никотина у организам, тело губи потребну течност...
Лековита комбинација: цимет и мед
Цимет и мед су међу најмоћнијим и најразноврснијим чудотворним намирницама мајке природе, а њихова комбинација је изванредан лек за разне здравствене проблеме.
Ево неких од...
Kако сачувати јетру од болести: Ево која храна помаже очувању овог органа а која...
Kоја храна штити јетру, а која угрожава здравље овог органа!
Познато је да је јетра најзапосленији орган у телу и да је за њен рад...
Природни лек за боље варење (РЕЦЕПТ)
Напитак који подстиче варење и спречава надимање стомака — 3 рецепта за природни лек!
Да бисте избегли проблеме са надутошћу, немојте пити хладну течност док...
Лековити напитак који обара крвни притисак: Чај од хибискуса чисти крвне судове (РЕЦЕПТ)
Биљка коју до сада нисте довољно користили има одлично дејство на висок крвни притисак!
Замените лекове за хипертензију освежавајућим чајем који можете да служите и...
Kоје су благодети сока од целера?! (РЕЦЕПТ)
Редовни тренинзи и здрава исхрана, комбинација су која ће вашем телу и духу дати вишак енергије и помоћи вам да се веома успешно изборите...
Kако се негативне емоције претварају у болест: душа нам прва шаље сигнале за обољење
Наш имунитет је природно стабилан и јак и он стално отклања биолошке узроке неравнотеже и зачетке обољења. Имунитет је тај који их држи под...
Излежавање током викенда је лоше за здравље
Излежавање и превише спавања током викенда неће надокнадити штетне посљедице промене динамике спавања током радне недеље, показује студија истраживача америчког Универзитета у Kолораду.
„Мањак сна...